Cura Para el Acné

El acné es una catástrofe en todo el mundo y tiene la abeja carga para muchos de nosotros la vergüenza y baja autoestima. Es posible que haya estado en el dermatólogo un millón de veces ya, pero su acné te ama tanto que se vuelve muy doloroso - literalmente - para que ellos le van. Con toda la medicación de la prescripción químicamente cargado a su dermatólogo le da, su acné todavía está allí. Ya ha gastado miles de dólares en productos químicos que no pueden trabajar con usted y también puede causar problemas de salud. Antes del advenimiento de la ciencia, la gente confía en gran medida en los remedios naturales para curar todas las enfermedades que se encuentran. El acné no es una excepción a los recursos naturales. Ahora su derroche en las recetas químicas ha terminado. Remedios naturales para el acné puede ser tan eficaz o incluso mejor. Todo lo que tienes que hacer es una modificación de estilo de vida poco. He aquí diez remedios naturales para el acné que usted puede hacer para lograr que sana la piel libre de acné.

Obtenga por lo menos 6-8 horas de sueño cada día. Dormir ayuda a renovar la piel y se tarda aproximadamente esa cantidad de tiempo para regenerar las células y eliminar las células muertas de la piel. La piel también es capaz de descansar y aliviar la tensión. Usted notará un brillo en su piel cuando se está bien descansado.

Mantener el cuerpo hidratado bebiendo 8-10 vasos de agua todos los días. La humedad es esencial para mantener la piel más flexible y elástica aflojar cualquier sensación de opresión sus poros pueden tener que desencadena un brote. La hidratación es, con mucho, las curas más simples y baratas naturales para el acné.

Nunca se olvide de lavarse la cara dos veces al día. Lávese la cara por la mañana y antes de irse a dormir. El limpiar, tonificar, hidratar la rutina ayuda a limpiar su piel de la superficie de las bacterias adquiridas a lo largo del día y complementar con vitaminas y minerales que necesita su piel. No te olvides de exfoliar al menos dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel.

Si usted usa maquillaje no dormir en ella, retírelo. El maquillaje puede tapar los poros por lo tanto, al día siguiente si no ha quitado el maquillaje antes de ir a la cama, verá que sus granos propagado y ahora su cara está densamente poblada que nunca. No os canséis de quitar el maquillaje antes de dormir.

Cambiar la funda de almohada cada dos días. Su rostro interactúa con su funda de almohada cada noche lo que le permite absorber el exceso de grasa y todos los productos faciales que se aplican sobre la piel. Alberga bacteria en su funda de almohada por lo tanto, a la noche siguiente se frota la cara en la almohada de nuevo caso, la bacteria se transfiere a la piel provocando que se desglose.

En relación a la evolución de su funda de almohada cada dos días, lo que se recomienda utilizar una funda de almohada de satén en lugar de algodón. Se absorbe menos de los productos derivados del petróleo y la cara le aplica por tanto menos bacterias que albergan. También permite a la piel respirar con facilidad.

No vuelvas a escoger o exprimir sus espinillas y puntos negros. No sólo va a producir más sebo desencadenante más brotes de acné, se puede dañar la piel y causar sangrados cicatrices del acné. Usted seguramente no desea un rostro lleno de luna-como cráteres.

Comer sano es importante. Reducir los alimentos grasos y los alimentos ricos en azúcar, pero no eliminarlos de su dieta. Esto causa una mayor producción de sebo en la piel. Además, el azúcar causa cambios químicos en el cuerpo que producen más sustancias químicas inflamatorias. La inflamación hace que los poros enrojecimiento, picazón y tapado.

Mantenga su cabello fuera de su cara. Su pelo contiene aceite que si se absorbe por la piel le causará más brotes de acné. Lavarse el pelo con frecuencia librará de todos los aceites y las bacterias absorbidas por el aceite en el cabello.

Ejercicio. Hacer ejercicio ayuda a eliminar el estrés que provoca rupturas en realidad, más que ayuda en la circulación sanguínea distribuyendo grandes cantidades de oxígeno y agua a través de su piel ayudándole aliento e hidratar.

Mientras que algunos pueden jurar por los medicamentos con receta que utilizan en el tratamiento de su acné, algunos pueden no ver resultados. Es posible que desee probar remedios naturales para el acné, lo mejor de todo es barato. Aunque hacer esto, usted no verá resultados inmediatos. Sea paciente y después de un mes verá resultados dramáticos.
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