jueves, 6 de septiembre de 2012

3 Métodos Probados Que Curar Acné Naturalmente

El acné es una condición de la piel no deseados causados ??por muchos factores: desequilibrio hormonal, el estrés, la mala alimentación, mala auto-cuidado, bacterias, etc A continuación voy a describir algunos consejos y trucos que disminuyan la aparición de su acné considerablemente. Trate de seguir estos precisamente de lo contrario nunca deshacerse de acné para siempre.

La primera y más importante para curar el acné naturalmente se centra en la nutrición. Prueba a eliminar las grasas saturadas de su dieta. No más comida rápida o comida chatarra. Intente reducir el consumo de cafeína si es posible. Y si puedes evitar los azúcares refinados y los alimentos picantes que será grande. Ahora yo te dije lo de no comer, debo decirle qué comer. Las frutas frescas y los vegetales deben estar siempre en tu nevera. Ellos contienen mayor cantidad de vitaminas que son esenciales en la regeneración de los tejidos de la piel afectadas. Ese es el secreto, amigos! También pruebe a aumentar su ingesta diaria de agua a unos 7-8 vasos de agua al día. El agua es una gran manera de curar el acné de forma natural a medida que se vacía lejos las toxinas de su cuerpo y mantiene la piel hidratada.

La miel es otra manera de curar el acné de forma natural, ya que contiene muchas propiedades antibacterianas y las enzimas son grandes en el rejuvenecimiento de la piel alrededor de los granos. Después de aplicar la miel en la cara durante 10 minutos, lavar con agua y no se olvide de utilizar un paño suave para acariciar su cara seca y eliminar todas las bacterias.

Otro remedio natural casero contra el acné es Limón. Trate de consumir agua con limón en la mañana. Jugo de un tercio de un limón en un vaso de agua y el ácido cítrico a hacer milagros para su acné manchas con sus grandes propiedades exfoliantes. Después exprimir el limón restante en un tazón. Utilice una bola de algodón para aplicar el jugo de limón en y alrededor de las espinillas. Después de 10-15 minutos, enjuague con agua. Si usted se siente picaduras demasiados trate de poner más agua para diluir los efectos del ácido cítrico.

Sugerencia: evitar el exceso de piel de los productos de venta libre que contienen alcohol.

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